Uyku Takipçileri: 2024 Yılında Apple Watch için En İyi 5 Uyku Uygulaması

Apple Watch'un yerleşik uyku izleme işlevi güçlü olsa da, ek işlevselliğe veya farklı bir arayüze sahip üçüncü taraf bir uygulamayı tercih edebilirsiniz. İhtiyacınız olan geri kalanı elde etmenize yardımcı olmak için en iyi üçüncü taraf uyku izleme uygulamalarını bir araya getirdik.

En İyi Arayüz: Yastık

• Otomatik veya manuel uyku takibi seçenekleri.

• Ayrıntılı uyku raporları, kalp atış hızı analizleri ve ses kayıtları içerir.

• Apple Health uygulamasıyla entegrasyon premium sürümü gerektirir.

  
  

• Apple Watch'un pil ömrünü tüketebilir.

Etkileyici incelemelerle 5 üzerinden 4,3 yıldız ortalamasına sahip olan Pillow, üçüncü taraf iOS uyku takipçilerinin favorisidir. Kullanıcı arayüzünün kullanımı kolay ve estetik açıdan hoş olup, kullanıcılara uykularını takip etmeleri ve analiz etmeleri için birçok seçenek sunar.

Yastık, otomatik veya manuel uyku takibi seçenekleri sunar. Manuel seçenek, bir Apple Watch takmanıza (hatta sahip olmanıza) gerek kalmadan uykunuzu takip edebileceğiniz anlamına gelir.

Yastık ayrıca ayrıntılı uyku raporları, kalp atış hızı analizleri ve ses kayıtlarını da içerir.düşünmekhorlamazlar).

Pillow'u indirmek ve kullanmak ücretsizdir ancak premium özellikler için ücretli sürüme yükseltmeniz gerekir. Aylık abonelik 6,99$, yıllık abonelik ise 39,99$'dır.

En İyi Temel Uyku Takibi: Uyku++

• Temel raporlar ve görsellerle basit ve anlaşılır.

• Cihazınızda fazla yer kaplamaz.

• Bu listedeki diğer uygulamalar kadar özelliklerle dolu değil.
  

  instagram videonu kimin izlediğini görebiliyor musun

• Reklamsız bir deneyim için 1,99 ABD doları tutarındaki sürüme yükseltmeniz gerekir.

Sleep++ sade bir uyku takip aracıdır. Uygulama basit ve anlaşılır olup anlaşılması kolay temel raporlar ve görseller sağlar.

Uygulama size bir başlat düğmesi, bir durdurma düğmesi ve uyku düzeninizi gösteren küçük bir mavi grafik gösterir. AutoSleep gibi, verilerinizi Apple Health ile senkronize edebilir ve iPhone uygulamasında etkinleştirildiğinde otomatik olarak uyku kaydını tutar.

Uygulamayı indirmek ve kullanmak ücretsizdir. Reklamsız bir deneyim için 1,99 ABD doları tutarındaki sürüme yükseltebilirsiniz.

En Akıllı Uyku Takibi: SleepWatch

• Kişiselleştirilmiş bilgiler daha iyi alışkanlıklar önerir.

• Apple Health uygulamasıyla otomatik olarak senkronize edilir.

• En ilgi çekici özelliklerin kilidini açmak için ücretli bir sürüme geçmeniz gerekecek.

  
  

• Abonelikler pahalıdır.

SleepWatch başka bir mükemmel üçüncü taraf uyku izleme seçeneğidir. İstatistiklerinizi alır ve uykunuzu iyileştirmeye yönelik önerilerde bulunmak için yapay zekayı kullanır. Premium uygulama seçeneği aynı zamanda istatistikleri karşılaştırmak ve başkalarından öneriler almak için çevrimiçi bir topluluğa erişimi de içerir.

Uygulamayı indirmek ve kullanmak ücretsizdir, ancak çoğu özelliğin kilidini açmak için ücretli bir sürüme (aylık 4,99 ABD doları) veya aboneliğe (29,99 ABD dolarından başlayan) yükseltmeniz gerekir.

Kalp Analizi İçin En İyisi: HeartWatch

• Uyku takibinde sağlam doğruluk.

• Kalp rozetlerini Apple Watch'unuzda kolayca görüntüleyin.

  Windows 10 teknoloji önizlemesini indir

• Uygulama arayüzü kalabalık olabilir.

• Bu, önemli miktarda cihaz alanı kaplayan daha büyük bir uygulamadır.

HeartWatch öncelikle kalp atış hızı verilerinizi izleyen ve sizi olağandışı etkinlikler konusunda uyaran bir uygulamadır. Ancak uyku izleme işlevi sunuyor, uykunuzu takip ediyor ve kalp atış hızı verilerinizi uyku alışkanlıklarınızla eşleştiriyor. Bu, uykuda ve uyanıkken kalp atış hızınızı karşılaştırmanıza olanak tanır.

Uygulama, kapsamlı ölçümler ve raporlarla kullanıcılara sağlık verilerinin daha eksiksiz bir resmini sunmayı amaçlıyor.

HeartWatch'un fiyatı 4,99 dolardır; ek uygulama içi satın alma veya abonelik gerekmez.

Kullanımı En Kolay: Saat için AutoSleep Tracker

• Uyku Halkaları uyku hedeflerinizi görsel olarak takip etmenize yardımcı olur.

• AutoSleep, uyku kalitenizi analiz ederek uyku süresini, huzursuzluğu ve kalp atış hızını ayrıntılı olarak analiz eder.

• Ücretsiz bir sürümü yok.

• Kapsamlı işlevselliğin anlaşılması karmaşık olabilir.

AutoSleep, uykunuzu Apple Watch'tan otomatik olarak izlemenize yardımcı olur. Saatinizi takarken uyumayı isteyip istemediğinize bağlı olarak uygulamanın iki seçeneği vardır. Uyumak için saatinizi takarsanız uykunuzu takip etmek için hiçbir şey yapmanıza gerek kalmaz. Saatinizi uyurken takmıyorsanız, yatarken şarj cihazına, kalktığınızda tekrar bileğinize takın.

Uygulama, saatinizdeki Aktivite Halkalarına benzeyen Uyku Halkalarını içerir. Uyku hedeflerinizi görsel olarak izlemenize yardımcı olurlar. AutoSleep işlevi, uyku kalitenizi analiz ederek uyku kalitenizi puanlamak için uyku sürenizi, huzursuzluğunuzu, uyanık kalma sürenizi ve kalp atış hızınızı ayrıntılarıyla analiz eder (saatinizi yatağa taktığınızı varsayarsak).

AutoSleep'in maliyeti 5,99 ABD dolarıdır ve ek abonelik veya gizli ücret yoktur.